Active Recovery

10 Euro
Oefelestraße 13 A, München

Beschreibung

Dieser aktive Entspannungskurs beinhaltet Faszientraining mit gezielter Triggerpoint Kompression und zusätzlich leichter Kräftigung. Die Mobilisation der „verhärteten“ Muskelstränge führt zur nachfolgenden Entlastung der Faszien und macht deinen ganzen Körper geschmeidiger. Optimal sowohl bei Verspannungen aller Art, als auch bei Personen mit hohem Sportpensum. Für alle Level geeignet.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

+ 49 17666557620

servus@bloomergym.de

Forststraße 8, 85368 Moosburg an der Isar, Deutschland