Yoga Morning Flow

Beschreibung

Gleich morgens wirst du mit frischer Energie für den Tag versorgt. Mit Leichtigkeit und Freude fließen wir gemeinsam durch viele schöne Asanas, die Deine Mobilität steigern, Flexibilität erweitern, nicht nur körperlich sondern auch geistig und Deine Muskulatur kräftigen. Zum Ende kannst Du in Shavasana entspannen, damit die neu gewonnene Energie sich in jeder Zelle Deines Körpers ausbreiten kann. Für jedes Level geeignet.

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